كيف تتخلص من التدخين كتاب مترجم باللغة العربية- حظ طيب للجميع

noir

عضو جديد
إنضم
11 ديسمبر 2010
المشاركات
3,087
مجموع الإعجابات
196
النقاط
0
السلام عليكم


باللغة العربية واضح ومفهوم

أنصح الجميع بتحميل هذا الكتاب


مساحة الكتاب : 330 كيلو بايت

امتداد الملف : PDF

للتحميل



http://www.zdshared.net/download.php?filename=13441126211.rar


حظ طيب للجميع لكل من يريد جقا التخلص من التدخين
 

مواضيع مماثلة

noir

عضو جديد
إنضم
11 ديسمبر 2010
المشاركات
3,087
مجموع الإعجابات
196
النقاط
0

noir

عضو جديد
إنضم
11 ديسمبر 2010
المشاركات
3,087
مجموع الإعجابات
196
النقاط
0
العفو، الحمد لله
 

مهندس سمير

عضو معروف
إنضم
11 أغسطس 2007
المشاركات
3,237
مجموع الإعجابات
1,623
النقاط
113
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البدايه انا من محترفي التدخين ولكن قبل ايام بدات اشعر بالتعب سواء بالمسير او بصعود الدرج او بحمل ثقل صغير .....وعند مراجعة الطبيب تبين ان هناك مشاكل بشرايين القلب
اذا المنطق يقول بان الامر يستدعي ترك التدخين حتى وان لم يطلب الطبيب ذلك ....وهذا اخوتي ما كان وكان القرار بترك التدخين مع انني كنت ادخن يوميا ثلاثة علب الى اربعه (60- 80 سيجاره)
ما اريد ان اقوله لماذا نلجأ لترك التدخين عند الاصابه بازمه قلبيه .......لماذا لا نتركه ونحن اصحاء وقبل ان يقع الفاس بالراس كما يقولون
....لماذا لا نتركه ونحن نعلم تماما ان التعامل معه ان لم يكن حراما فهو مكروه ......
في الختام ما ابغي قوله( وقبل القيام بتحميل الكتاب ومطالعته) هو ان المرء قادر على ترك التدخين بالاراده ولا حاجة للكتب او للاساليب البديله ..فقط ما يحتاجه المدخن هو الاراده واني اسال نفسي وكل المدخنين كيف نستطيع صيام رمضان (16 ساعه يوميا بلا سجائر) ....اذا الموضوع كله سواء بالتدخين او في كل جوانب الحياة يجب على المرء ان يكون ذو اراده قويه....شكرا لك اخي على طرح هذا الموضوع فقد دفعني هذا للحديث عما يجيش بداخلي شعرت براحه رائعه ...لك تحياتي
 
التعديل الأخير:

eng_alg

عضو جديد
إنضم
16 سبتمبر 2012
المشاركات
127
مجموع الإعجابات
2
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البدايه انا من محترفي التدخين ولكن قبل ايام بدات اشعر بالتعب سواء بالمسير او بصعود الدرج او بحمل ثقل صغير .....وعند مراجعة الطبيب تبين ان هناك مشاكل بشرايين القلب
اذا المنطق يقول بان الامر يستدعي ترك التدخين حتى وان لم يطلب الطبيب ذلك ....وهذا اخوتي ما كان وكان القرار بترك التدخين مع انني كنت ادخن يوميا ثلاثة علب الى اربعه (60- 80 سيجاره)
ما اريد ان اقوله لماذا نلجأ لترك التدخين عند الاصابه بازمه قلبيه .......لماذا لا نتركه ونحن اصحاء وقبل ان يقع الفاس بالراس كما يقولون
....لماذا لا نتركه ونحن نعلم تماما ان التعامل معه ان لم يكن حراما فهو مكروه ......
في الختام ما ابغي قوله( وقبل القيام بتحميل الكتاب ومطالعته) هو ان المرء قادر على ترك التدخين بالاراده ولا حاجة للكتب او للاساليب البديله ..فقط ما يحتاجه المدخن هو الاراده واني اسال نفسي وكل المدخنين كيف نستطيع صيام رمضان (16 ساعه يوميا بلا سجائر) ....اذا الموضوع كله سواء بالتدخين او في كل جوانب الحياة يجب على المرء ان يكون ذو اراده قويه....شكرا لك اخي على طرح هذا الموضوع فقد دفعني هذا للحديث عما يجيش بداخلي شعرت براحه رائعه ...لك تحياتي

مشكور اخي الكريم ، وارجو ممن يدخنون ان يحدوا حدوك، وان لا ينتظروا حتى الوقوع بازمة قلبية لا قدر الله، فعلا الامر يحتاج الى ارادة قوية

بالتوفيق للجميع ، فعلا الصحة تاج على رؤوس الاصحاء
 
أعلى