ســؤال للـنقـاش: مـاذا تـفعـل عـنـدما تـغـضـب؟؟؟؟

فروحه

عضو جديد
إنضم
2 يوليو 2008
المشاركات
4
مجموع الإعجابات
0
النقاط
0
ماذا تفعل عندما تغضب

عندما اغضب افضل الانعزال والابتعاد عن الاخرين لكي لااجرحهم لانني عندما اغضب لااسيطر على نفسي.:82:
 

وحش العمارة

عضو جديد
إنضم
24 يناير 2008
المشاركات
1,813
مجموع الإعجابات
11
النقاط
0
عندما اغضب افضل الانعزال والابتعاد عن الاخرين لكي لااجرحهم لانني عندما اغضب لااسيطر على نفسي.:82:


افضل شئ تعملية اختي الكريمة ....العزلة لعدم مضايقة الاخرين ....
اهلا بكي بالمنتدى انت اول مشارك لك

بارك الله فيك
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخى " عبوووووووووود "
بالنسبة لي عندما اغضب بكتم غضبى وبعدين أمر بظروف صحية لفترة من الوقت

بارك الله فيك على هذا الموضوع
أسأ ل الله العظيم أن يعطيك أطيب ما فى الدنيا محبة الله
وأن يريك أحسن ما فى الجنة رؤية الله
وأن ينفعك بأنفع الكتب كتاب الله
وأن يجمعك بأبرالخلق
رسول الله صل الله عليه وسلم. آمين


تفعا حسنا عندما تكتم غضبك اخي جيجي فؤاد.....
وان شاء الله ربنا يعطيك الصحة ويبعد عنك الغضب وتوابعه
بارك الله فيك
وجزاك الله خيرا على الدعاء الجميل...
 

eng.amani

عضو جديد
إنضم
3 ديسمبر 2006
المشاركات
6,461
مجموع الإعجابات
492
النقاط
0
اكتشفت امرا ساعدني بالصدفة على الاحتفاظ بهدوئي رغم مايحصل
" العلك "
وتفاجات اني سمعت تقريرا يوما في احد برامج التلفاز عنه
" العلك " وخاصة الذي بنكهة " المستكة "
يعمل على الاسترخاء وجلب الهدوء والسرور
جربوها
 

gegefouad

عضو جديد
إنضم
25 مايو 2006
المشاركات
263
مجموع الإعجابات
3
النقاط
0
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخى " عبوووووووووود " أشكرك على ردكم الطيب

ومعلش أحب ان أعرفك أن gegefouad أخت لك

بارك الله فيك وجعل الجنة منها الفردوس الاعلى مثواك ومثوانا جميعا
اللهم يا رحمن يا رحيم يا سميع يا عليم يا غفور يا كريم
إني أسألك بعدد من سجد لك في بيتك المحرّم من يوم خلقت الدنيا إلى يوم القيامة
أن تطيل عمر أخى " عبوووووووووود "وتهديه إلى العمل
وأن تحفظ أسرته وأحبّته وأن تبارك عمله وتسعد قلبه وأن تفرّج كربه وتيسّر أمره
وأن تبارك له في سائر أيامه وتوفقه لما تحبه وترضاه .
اللهم آمين . . . اللهم آمين . . . اللهم آمين .
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بصراحه اتذكر قول سيدنا رسول الله صلىالله عليه وسلم لاتغضب لاتغضب لاتغضب وحقا صدقت يارسول الله

ما شاء الله...
بارك الله فيك....
وربنا يثبتك..
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
عندما اغضب افضل الانعزال والابتعاد عن الاخرين لكي لااجرحهم لانني عندما اغضب لااسيطر على نفسي.:82:

طريقة جميلة.....
وربنا يثبتك....
بارك الله فكي...
ومشكورة على المرور .. واهلا وسهلا بك في ملتقى المهندسين.. وهذه اول مشاركة لك في الملتقى كما قالت الاخت وحش العمارة....
نرجو لك الاستفادة منه...
واهلا بك قلما متميزا.... وفكرا مبدعا.....
 

عصاميه

عضو جديد
إنضم
3 يوليو 2008
المشاركات
37
مجموع الإعجابات
0
النقاط
0
اذا حسيت بغضب بجلس اكتب واعبر عن غضبي بالكتابة ؟؟؟؟؟؟؟

شكرا وتسلم على الموضووووووووع

تحيااااااااااتي
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
اكتشفت امرا ساعدني بالصدفة على الاحتفاظ بهدوئي رغم مايحصل
" العلك "
وتفاجات اني سمعت تقريرا يوما في احد برامج التلفاز عنه
" العلك " وخاصة الذي بنكهة " المستكة "
يعمل على الاسترخاء وجلب الهدوء والسرور
جربوها

طريقة جميلة:7:.... وغير مكلفة.... وسهلة...
يعني الواحد يكون محضر ببيته علبة علكة مسبقا:7:

يسلمو على المشاركة اللطيفة..
بارك الله فيكي...
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخى " عبوووووووووود " أشكرك على ردكم الطيب

ومعلش أحب ان أعرفك أن Gegefouad أخت لك

بارك الله فيك وجعل الجنة منها الفردوس الاعلى مثواك ومثوانا جميعا
اللهم يا رحمن يا رحيم يا سميع يا عليم يا غفور يا كريم
إني أسألك بعدد من سجد لك في بيتك المحرّم من يوم خلقت الدنيا إلى يوم القيامة
أن تطيل عمر أخى " عبوووووووووود "وتهديه إلى العمل
وأن تحفظ أسرته وأحبّته وأن تبارك عمله وتسعد قلبه وأن تفرّج كربه وتيسّر أمره
وأن تبارك له في سائر أيامه وتوفقه لما تحبه وترضاه .
اللهم آمين . . . اللهم آمين . . . اللهم آمين .

اعتذر اختي الكريمة عن الخطل لم اكن اعرف..
ومرحبا بك اختا في الله..

وجزاك الله خيرا على الدعاء الطيب... ولك مثله ان شاء الله.......
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
اذا حسيت بغضب بجلس اكتب واعبر عن غضبي بالكتابة ؟؟؟؟؟؟؟

شكرا وتسلم على الموضووووووووع

تحيااااااااااتي

شكرا لك اختي عصامية على المرور
وطريقتك في التنفيس عن غضبك جميلة .... ومفيدة...

مشكورة على مشاركتك...
بارك الله فيكي...
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
يبدو ان اخوتنا في الملتقى ما شاء الله عنهم مروقين وما بيغضبو...
بارك الله فيكم....
 

عتاب فلسطين

عضو فعال جداً (حائزة على المركز الأول في المسابقة
إنضم
8 أغسطس 2008
المشاركات
1,168
مجموع الإعجابات
12
النقاط
0
السلام عليكم

مشكور عبووووود على اقتراح هذا الموضوع
كل انسان بيعبر عن غضبه باي شي مثلا السكوت وعدم التكلم.... الصراخ ..... النوم
بس في نقطة اهم عند الغضب لانو الغضب من الشيطان هو ....
صلاة ركعتين وحمل القران واقراو كام آية وسوف تهدءون ولا تستعينو الا بالله ..
جربوها ... نصيحتي الكم جميعاااا
مشكور جزيلاا على هذا الموضوع
اتمنى لك التوفييييييق
وجزاك الله كل خير​
 

نورالبغداديه

عضو جديد
إنضم
11 سبتمبر 2007
المشاركات
138
مجموع الإعجابات
1
النقاط
0
وانا مثل الاخت اماني في غضبي و اني جاي اخسر اعز الناس لي بسب الغضب
مع الاسف حيث اني ضعيفه اتجاه الضغط النفسي
 

شعاع بإحساس

عضو جديد
إنضم
24 أغسطس 2008
المشاركات
45
مجموع الإعجابات
0
النقاط
0
... عندما أغضب (بشدة) يحمر وجهي ويختنق صوتي ولا استطيع الكلام ولا البكاء
لكن,,
عندما اغضب(نص نص) ابكي وابكي وابكي ...
 
إنضم
11 أغسطس 2008
المشاركات
113
مجموع الإعجابات
0
النقاط
0
بصراحه على حسب المزاج يعني ساعات ممكن اروح ابكي
وساعات اروح ادخل النت واتكلم مع صحباتي عشان مااخلي الشيطان يكبر السالفة في دماغي
 

عبوووووووووود

عضو جديد
إنضم
22 مارس 2008
المشاركات
907
مجموع الإعجابات
4
النقاط
0
مشكور عبووووود على اقتراح هذا الموضوع

كل انسان بيعبر عن غضبه باي شي مثلا السكوت وعدم التكلم.... الصراخ ..... النوم
بس في نقطة اهم عند الغضب لانو الغضب من الشيطان هو ....
صلاة ركعتين وحمل القران واقراو كام آية وسوف تهدءون ولا تستعينو الا بالله ..
جربوها ... نصيحتي الكم جميعاااا
مشكور جزيلاا على هذا الموضوع
اتمنى لك التوفييييييق

وجزاك الله كل خير​

اهلا بك اختي عتاب
طريقتك جميلة جدا للتعبير عن الغضب او لكبت غضبك... فلا افضل من قراءة القران وذكر الله ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

مشكرة اختي على مرورك الذائم لواضيعي
بارك الله فيك....
 
أعلى